おはようございます。これを打ってるのは6時50分頃です。 0時頃に寝て、5時頃起きることができました。 昨日は自転車で出かけたり、 色々していたので、睡眠薬を少しだけ増やしたので、 たまたま寝れただけかもしれません。 でも自分にとっては、数週間、数…
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